Il est très important de bien bouger même durant le confinement !
J’ai proposé quelques épisodes d’entrainements de Gym (réalisables par tous) à la RTS qui les a acceptés avec plaisir 🙂
J’ai donc l’immence plaisir de partager ma petite émission de 3 minutes diffusée en quotidienne (sauf les samedis, les dimanches et les jours fériés) durant toute la période du confinement, et jusqu’à fin Mai 2020
Voici mon émission :
SQUAT@HOME
